2 Cách Làm Da Hết Nhờn Ngay lập Tức

Ngày 22/08 năm 2017 | Chăm sóc da | Tag:

Bạn đang trải qua những ngày tháng mùa hè nóng bức với mồ hôi dầu và da mặt nhờn?  Bạn được “khuyến mãi ” thêm những nốt mụn đáng ghét? Bạn nản lòng và nghĩ rằng mình đã chăm sóc và trị da mặt nhờn không đúng cách? – Những cách làm da hết nhờn dưới đây sẽ giúp bạn! Da mặt nhờn phiền toái và gây mất tự tin Cũng như những cơ quan khác trên cơ thể, da của bạn...

Bạn đang trải qua những ngày tháng mùa hè nóng bức với mồ hôi dầu và da mặt nhờn?  Bạn được “khuyến mãi ” thêm những nốt mụn đáng ghét? Bạn nản lòng và nghĩ rằng mình đã chăm sóc và trị da mặt nhờn không đúng cách? – Những cách làm da hết nhờn dưới đây sẽ giúp bạn!

Dibaketab.com: kinh nghiệm làm đẹp, dưỡng da, sống khỏe

Da mặt nhờn phiền toái và gây mất tự tinDa mặt nhờn phiền toái và gây mất tự tin

Cũng như những cơ quan khác trên cơ thể, da của bạn cũng cần được chăm sóc. Da đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như che chắn các bức xạ, các yếu tố môi trường, hóa chất, giúp kiểm soát nhiệt độ cơ thể… Khuôn mặt chính là nơi bị tấn công và chịu ảnh hưởng nhiều nhất và cần được chăm sóc nhiều hơn.

Cách làm mặt hết nhờn với các sản phẩm mĩ phẩm

1. Rửa mặt 2 lần 1 ngày với các sản phẩm tẩy rửa nhẹ nhàng: Điều này sẽ loại bỏ dầu thừa làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của bạn. Các bác sĩ da liễu đồng ý rằng sử dụng chất tẩy rửa mặt cơ bản vào mỗi buổi sáng và buổi tối là cách tốt nhất để làm giảm thiểu dầu nhờn ngay lập tức. 

    Chọn loại xà phòng dịu nhẹ, làm sạch mà không khô da

    Sử dụng nước ấm khi rửa. Nước ấm sẽ giúp làm dịu da và mau khô dầu nhờn trên mặt

    Làm khô mặt sau khi rửa với một chiếc khăn bông mềm mại

    Không nên sử dụng các loại xà phòng làm khô da. Nó chỉ khiến da bạn bị kích ứng. Nếu bạn muốn dùng thì cũng chỉ sử dụng loại thật dịu nhẹ và chỉ sử dụng khi cần thiết, không nên dùng quá thường xuyên

    Một số sản phẩm tẩy rửa chuyên dùng cho da bị mụn trứng cá như benzoyl peroxit hoặc axit salicylic cũng có tác dụng đối với da mặt nhờn

2. Sử dụng toner để cân bằng và se khít lỗ chân lông: bạn cũng cần lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa chất tẩy mạnh có thể làm khô và kích ứng da làm cho tuyến nhờn thêm hoạt động mạnh mẽ.

    Bôi toner lên cùng chữ T ( trán và mũi), không nên để lâu trên má vì nó có thể khiến vùng má bị khô

    Sau khi toner khô, rửa lại với nước sạch và áp dụng kem dưỡng ẩm không dầu

3. Sử dụng miếng thấm dầu: Giấy thấm dầu là một sự lựa chọn hoàn hảo cho da mặt nhờn mà không gây khô da. Bạn chỉ mất 15 đến 20 giây cho mỗi lần sử dụng và nó rất tiện để bạn mang theo đi khắp nơi. Miếng thấm dầu thường có chứa axit salicylic hoặc axit glycolic, có thể dùng tốt cho da nhờn bị mụn trứng cá.

    Áp dụng giấy thấm dầu lên vùng da chữ T của bạn như mũi và trán. Hãy chắc chắn rằng bạn không chà xát nó. Bạn chỉ cần ấn nó vào vùng da mặt nhờn dầu trong vài giây để nó có thể hấp thụ dầu.

    Một số loại giấy thấm dầu có chứa bột hút dầu chuyên dùng cho da có nhiều dầu

    Không nên sử dụng quá 3 lần một ngày vì tính thấm hút mạnh mẽ của nó có thể làm da bạn bị khô, khiến cho tuyến nhờn hoạt động “tích cực” hơn.

Giấy thấm dầu tiện dụng và hiệu quảGiấy thấm dầu tiện dụng và hiệu quả

4. Dùng loại mặt nạ làm sạch sâu để trị da mặt nhờn:

Mặt nạ làm sạch sâu cung cấp cho bạn một sự chăm sóc tối ưu hơn sản phẩm tẩy rửa thông thường. Chúng đi sâu để loại bỏ tạp chất và rút dầu từ bên trong lỗ chân lông trên da bạn. Tuy nhiên, chúng có thể gây khô da nếu bạn quá lạm dụng. Vậy nên chúng ta chỉ cần sử dụng mỗi tuần 1 lần là đủ.

    Sử dụng mặt nạ sau khi đã rửa mặt

    Có thể sử dụng khi bạn ngâm mình trong bồn tắm để thư giãn tối đa

    Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 – 20 phút

    Cách tốt nhất để trị da mặt nhờn mà không làm khô da là sử dụng loại mặt nạ có chứa các thành phần thiên nhiên, tinh khiết như đất sét hoặc các thành phần làm dịu như bơ hạt mỡ, mật ong. Bạn cũng có thể sử dụng loại mặt nạ làm từ nghệ để trị mụn trứng cá.

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng không dầu: Trước khi bạn chọn mua 1 sản phẩm mỹ phẩm, bạn nên đọc kỹ thành phần. Đối với mặt nhờn, bạn nên chọn sản phẩm có nguồn gốc nước, không gây dị ứng.

    Một số người có da dầu không sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng vì họ nghĩ rằng nó sẽ làm vấn đề thêm trầm trọng. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng các sản phẩm phù hợp, chúng rất có lợi cho làn da của bạn. Da dầu vẫn cần được dưỡng ẩm và được bảo vệ khỏi tia cực tím.

    Tránh các loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ dầu, và rửa sạch tất cả lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Trang điểm sẽ lắng đọng và làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu không bị loại bỏ hoàn toàn. Không bao giờ áp dụng trang điểm bổ sung mà không cần loại bỏ  lớp trang điểm cũ.

6. Nếu da mặt nhờn dầu của bạn đang gây mụn trứng cá, hãy điều trị nó bằng các loại thuốc trị mụn: Sử dụng các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide để diệt các vi khuẩn tích tụ trên da và gây ra mụn trứng cá. Nó cũng cắt giảm các tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da bạn.

    Các loại kem trị mụn có chứa resorcinol, lưu huỳnh hoặc axit salicylic cũng giúp giải phóng lỗ chân lông. Các sản phẩm này được thiết kế để sử dụng sau khi mụn trứng cá xuất hiện trên da và để giúp chữa lành vết loét.

    Thực hiện theo tất cả các hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất khi sử dụng các sản phẩm không cần kê toa

    Nếu thuốc mua tự do không hiệu quả, hãy khám bác sĩ da liễu để được điều trị hiệu quả hơn.

Sử dụng thuốc trị mụn trứng cá do da mặt nhờn gây raSử dụng thuốc trị mụn trứng cá do da mặt nhờn gây ra

Giảm nhờn da mặt bằng cách thay đổi lối sống

1. Chế độ ăn uống lành mạnh giàu chất chống oxy hóa và Omega-3: Những loại thực phẩm này sẽ cải thiện kết cấu làn da của bạn và hạn chế sự xuất hiện của bã nhờn. Tránh các thực phẩm giàu chất béo và đường gây ra da nhờn.

    Đối với các chất chống oxy hoá: hãy ăn những thực phẩm như quả việt quất, đậu, táo, ngũ cốc nguyên hạt, rau bina, và ớt. Nói chung, trái cây và rau màu sáng có hàm lượng chất chống oxy hoá cao.

    Đối với axit béo omega-3, ăn thức ăn như cá hồi, cá ngừ, óc chó và hạt lanh. Đặc biệt là nếu bạn không ăn cá, hãy cân nhắc lấy dầu cá làm chất bổ sung.

    Tránh các loại thực phẩm nhờn, nhiều dầu mỡ làm trầm trọng thêm tình trạng da nhờn. Cắt bỏ các chất béo không lành mạnh như bơ, thịt mỡ và thức ăn chiên. Thay thế chúng bằng các chất béo lành mạnh trong thực phẩm như hạt, hạt, bơ và cá.

    Ăn thực phẩm tự nhiên và trái cây tươi và rau càng nhiều càng tốt. Một số loại rau đặc biệt tốt cho da bao gồm rau bina, cà chua, và cà rốt.

    Một lượng nhỏ socola cũng được cho là tốt cho da của bạn.

2. Tập thể dục đều đặn: Hoạt động thể chất đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn, bao gồm việc ngăn ngừa dầu. Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và mịn màng.

    Giảm căng thẳng trong cuộc sống bằng cách luyện tập thường xuyên. Mục tiêu bạn cần đặt ra là mỗi tuần tập thể dục ít nhất 4 lần. Đi đến phòng tập thể dục, đi xe đạp, hoặc chơi một trò chơi vận động với bạn bè… Bất cứ điều gì bạn chọn, đảm bảo bạn đang tập thể dục thường xuyên.

    Hãy đảm bảo luôn tắm sau khi tập thể dục để làm sạch mồ hôi và vi khuẩn. Nếu bạn để nó tích tụ, nó có thể dẫn đến nhiều vấn đề về da.

    Căng thẳng thể chất trên cơ thể cũng có thể kích hoạt mức androgen cao hơn gây ra cùng một phản ứng dây chuyền đối với sản xuất dầu. Những người có da nhờn có thể có các triệu chứng gia tăng trong thời gian kinh nguyệt hoặc khi bị dị ứng, cảm lạnh và các bệnh khác. Hãy chuẩn bị cho điều này và chống lại nó với các hoạt động giảm căng thẳng.

Tập thể dục đều đặn giúp da khỏe mạnh, giảm dầu nhờnTập thể dục đều đặn giúp da khỏe mạnh, giảm dầu nhờn

3. Thiền, yoga, thực hiện các biện pháp thư giãn để không bị căng thẳng: Có một liên kết mạnh mẽ giữa sức khoẻ tinh thần và sức khoẻ của da. Stress là nguyên nhân thường gặp của da mụn trứng cá và da nhờn. Giữ một thái độ tích cực bằng cách cắt giảm căng thẳng trong cuộc sống của bạn, và da của bạn sẽ cảm ơn bạn! 

4. Ngủ đủ giấc mỗi đêm cũng là cách làm da hết nhờn: Ngủ từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm. Cơ thể của bạn sẽ được làm mới và hồi phục làn da bạn trong khi bạn ngủ. Thiếu ngủ làm gián đoạn khả năng của cơ thể bạn để duy trì làn da khỏe mạnh.

    Ngủ cũng liên quan đến stress, có thể gây ra da nhờn và mụn trứng cá. Hãy ngủ ngon giấc để được vui vẻ và khỏe mạnh!

    Thiếu ngủ cũng có thể gây ra nếp nhăn, quầng thâm, và làn da mờ nhạt

    Thức khuya cũng khiến các tế bào da bị phá vỡ

5. Uống nhiều nước để trị nhờn trên da mặt: Hydrat hóa là chìa khóa để duy trì làn da khỏe mạnh. Nước ngăn chặn mụn bằng cách tạo cho da của bạn tỷ lệ nước và dầu phù hợp.

    Sự mất nước làm thay đổi các tuyến dầu trong da của bạn, gây ra dầu tích tụ trên da của bạn. Giữ độ ẩm giữ dầu trên da của bạn ở mức khỏe mạnh.

    Uống nước chanh cũng rất tốt. Nó giữ cho da bạn được hydrat hóa và nó cũng rất giàu chất chống oxy hoá và vitamin C. Nước chanh cũng rất hiệu quả để chữa mụn trứng cá. Uống nó vào buổi sáng khi dạ dày trống rỗng cho làn da khỏe mạnh!

Bổ sung đủ nước là cách làm da hết nhờn đơn giản nhấtBổ sung đủ nước là cách làm da hết nhờn đơn giản nhất

Chúng tôi hi vọng những cách làm da hết nhờn trên đây sẽ hiệu quả và có ích đối với bạn. Chúc bạn luôn có 1 khuôn mặt rạng rỡ, thu hút mọi ánh nhìn và không còn bóng nhờn nữa nhé!

 

 

Có thể bạn quan tâm