4 Cách Trị Ra Mồ Hôi Nách Nhanh Và Hiệu Quả

Mồ hôi nách không chỉ gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống mà nó còn ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp. Phải làm sao để giảm bớt tình trạng này? Dưới đây sẽ là 4 cách trị ra mồ hôi nách nhanh và hiệu quả cho bạn.  Ra nhiều mồ hôi nách khiến bạn mất tự tin Mồ hôi nách ra nhiều khiến bạn luôn có cảm giác ướt át và khó chịu. Bên cạnh đó, nó còn tỏa ra mùi hương...

Mồ hôi nách không chỉ gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống mà nó còn ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp. Phải làm sao để giảm bớt tình trạng này? Dưới đây sẽ là 4 cách trị ra mồ hôi nách nhanh và hiệu quả cho bạn. 

Ra nhiều mồ hôi nách khiến bạn mất tự tin

Dibaketab.com: kinh nghiệm làm đẹp, dưỡng da, sống khỏe

Mồ hôi nách ra nhiều khiến bạn luôn có cảm giác ướt át và khó chịu. Bên cạnh đó, nó còn tỏa ra mùi hương không mấy dễ chịu. Nó khiến nhiều người bị ảnh hưởng tâm lý và trở nên tự ti trong giao tiếp, công việc, rụt rè, e ngại khi phải tiếp xúc với người khác. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này. 

– Di truyền: Đây là nguyên nhân chính khiến mồ hôi nách ra nhiều. Nếu bố mẹ có tuyến mồ hôi nách hoạt động mạnh thì người con có khả năng cao cũng gặp phải tình trạng tương tự. 

– Do hormone: Sự thay đổi hormone và nội tiết tố cơ thể ở giai đoạn dậy thì khiến tuyến mồ hôi nách hoạt động mạnh và tiết ra nhiều mồ hôi hơn. 

– Hoạt động nhiều: Cơ thể hoạt động mạnh khiến người nóng lên khiến cho tuyến mồ hôi vùng nách tiết ra để giảm nhiệt cho cơ thể.

– Trạng thái cảm xúc thất thường: Bạn lo lắng, tức giận, shock hay hạ thân nhiệt quá mức cũng khiến mồ hôi vùng nách tiết ra nhiều hơn.

4 Cách Trị Ra Mồ Hôi Nách Nhanh Và Hiệu QuảMồ hôi nách ra nhiều khiến bạn khó chịu và tự ti

4 cách trị ra mồ hôi nách nhanh mà hiệu quả

Trị ra mồ hôi nách bằng mẹo dân gian

Trong dân gian có một vài nguyên liệu giúp giảm mồ hôi nách tiết ra dưới cánh tay đồng thời khử mùi hôi hiệu quả. Dưới đây là một vài cách phổ biến nhất.

    Lá trầu không: Đây là một loại lá quen thuộc với người dân Việt Nam, nó không chỉ để làm đẹp mà còn giúp chữa trị và khử mùi hôi nách hiệu quả. Trong lá trầu không chứa một lượng lớn khoáng chất, vitamin C, tinh dầu và đường giúp trị ra mồ hôi nách. Sử dụng vài lá trầu và một nửa trái chanh tươi. Chà chanh 3 tới 5 phút vào vùng nách giúp tẩy đi các tế bào chết, lá trầu giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt và thoa đều lên nách giúp chữa ra mồ hôi nách hiệu quả. Phương pháp này thực hiện tốt nhất vào ban đêm trước khi đi ngủ, kiên trì 2 tới 3 lần 1 tuần bạn sẽ nhận được kết quả bất ngờ. 

    Lá ngải cứu: Trong lá ngải cứu có chứa những tinh chất giúp cơ thể đào thải các chất độc ra bên ngoài, giảm lượng mồ hôi ở nách, hạn chế chất amoniac có trong mồ hôi nách và giảm thiểu hình thành nên bệnh hôi nách. Để dùng lá ngải cứu hiệu quả, bạn nên thực hiện như sau. Đầu tiên là dùng lá ngải cứu rửa sạch, giã nhuyễn, thêm chút muối biển và dùng bã này đắp lên vùng da dưới cánh tay tầm 20 phút. Xoa nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da, sau đó rửa sạch lại với nước. Bên cạnh đó bạn phơi khô lá ngải cứu và nấu nước uống hàng ngày. Nước này không chỉ tốt cho cơ thể mà còn hạn chế mồ hôi nách hiệu quả. 

    Củ cải trắng: Củ cải trắng chứa nhiều vitamin, chất cay và một số khoáng chất khác giúp tẩy tế bào chết và hạn chế mồ hôi nách tốt. Bạn dùng nửa củ cải trắng, giã nhỏ và vắt lấy nước. Dùng nước này thoa lên da và massage nhẹ nhàng cho tới khi khô tự nhiên. Để tăng thêm hiệu quả bạn ép nước củ cải và uống giúp loại bỏ mồ hôi ở bên trong cơ thể. Áp dụng cách này thường xuyên bạn sẽ nhận được kết quả như ý muốn.

    Rượu trắng: Dùng rượu trắng để khử mùi không còn là điều quá xa lạ với mọi người. Rượu trắng chứa cồn giúp tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ mùi hôi nách. Dùng rượu trắng nước đầu tiên bởi độ cồn cao sẽ cho hiệu quả tốt hơn, lấy 3 thìa rượu trắng và dùng bông tẩm rượu thoa đều lên vùng da nách. Thoa đều cả hai bên trong vòng 30 phút, bạn sẽ thấy mùi hôi nách bay mất và nách bạn cũng trở nên khô thoáng hơn nhiều. 

4 Cách Trị Ra Mồ Hôi Nách Nhanh Và Hiệu QuảLá trầu không chứa nhiều khoáng chất giúp chữa ra mồ hôi nách hiệu quả

Trị ra mồ hôi nách bằng sản phẩm khử mùi

Trị ra mồ hôi nách bằng các sản phẩm khử mùi là cách chữa trị đơn giản, tiện lợi và nhanh chóng. Đây là biện pháp thông dụng được nhiều người lựa chọn. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm giúp khử mùi hôi nách hiệu quả, có nhiều dạng như lăn, xịt,… Các sản phẩm này bao gồm các chất diệt vi khuẩn, chất giảm tiết mồ hôi nách, chất tạo mùi hương nhằm lấn áp mùi hôi do vi khuẩn gây nên.

Sản phẩm khử mùi có đặc điểm là khi bôi lên vùng nách hay tiết mồ hôi, ngay lập tức sẽ tạo một lớp màng ngăn phía ngoài để giữ không cho mồ hôi tiết ra thêm nữa, đồng thời dưỡng ẩm cho da vùng nách và các dưỡng chất tự nhiên sẽ thẩm thấu vào sâu bên trong giữ cho vùng nách luôn khô thoáng. Các loại sản phẩm này khô ngay chỉ sau 30 giây sử dụng, không gây nhờn dính nên bạn có thể yên tâm.

Cách sử dụng như sau: Sau khi tắm hoặc rửa sạch nách, bạn dùng khăn lau khô, tiếp đến thoa dung dịch khử mùi mới một lượng mỏng. Khi mồ hôi ra nhiều thì bạn cần phải lau sạch đi mới được dùng dung dịch khử mùi. Bởi nếu không, 2 mùi hương trộn vào nhau càng làm cho mùi nách khó chịu hơn.

4 Cách Trị Ra Mồ Hôi Nách Nhanh Và Hiệu QuảSử dụng sản phẩm lăn nách ngăn ngừa tình trạng mồ hôi tiết ra nhiều

Trị ra mồ hôi nách qua thói quen sống

Để có thể trị ra mồ hôi nách bạn phải cần nhiều thời gian. Bên cạnh đó, chúng ta có thể giảm bớt, ngăn ngừa mồ hôi nách ra nhiều bằng những thói quen sống hàng ngày như sau:

– Khi tắm bạn kì sạch sẽ vùng nách, lau khô rồi mới ặc quần áo. Tránh không để nách ướt khi mặc quần áo, điều này sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng ra mồ hôi nách của bạn.

– Mang theo một chiếc khăn khô để lau mồ hôi nách bất kì lúc nào bạn cảm thấy cần thiết.

– Quần áo phải được giặt kĩ càng, nhất là ở vùng nách.

– Thay quần áo thường xuyên, nhất là vào mùa hè khi tuyến mồ hôi dưới nách hoạt động mạnh.

– Mặc những chất liệu vải thông thoáng. Cạo hoặc war lông nách định kì. 

4 Cách Trị Ra Mồ Hôi Nách Nhanh Và Hiệu QuảCạo lông nách cũng giúp trị ra mồ hôi nách

Trị ra mồ hôi nách qua chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng nhiều tới tuyến mồ hôi nách của bạn. Những thức ăn có mùi và một số loại thực phẩm sẽ khiến mồ hôi nách của bạn tiết ra nhiều hơn và có mùi khó chịu. Để tránh tình trạng này bạn nên hạn chế ăn những thức ăn sau: 

Các loại gia vị như tỏi, hành, thì là, tiêu, ớt, bột cà ri, bột ngũ vị hương. Những thức ăn giàu chất đạm như thịt đỏ, cá, hải sản, sữa động vật,… Một số thức uống có chứa chất kích thích như cà phê, rượu, chè,… Những loại thực phẩm, gia vị này khiến tình trạng mồ hôi nách ngày càng trầm trọng hơn. 

Bên cạnh đó những loại hoa quả gây nóng trong người, kích thích cơ thể ra nhiều mồ hôi hơn như nhãn, vải, mít, xoài,… bạn cũng nên hạn chế ăn. 

4 Cách Trị Ra Mồ Hôi Nách Nhanh Và Hiệu QuảHạn chế ăn các gia vị cay nóng

Mồ hôi nách khiến bạn khó chịu, mất đi vẻ tự tin khi đứng trước mọi người, nhất là vào mùa nắng nóng. Bạn hãy áp dụng ngay 4 cách trị ra mồ hôi nách nhanh và hiệu quả ở trên đây để có thể thoát khỏi tình trạng này sớm nhất nhé!

Có thể bạn quan tâm