Chăm Sóc Da Mùa Lạnh: Học Ngay Cách Massage Mặt Tại Nhà

Ngày 14/11 năm 2017 | Làm đẹp | Tag:

Massage là một phương pháp giúp chăm sóc làn da tươi trẻ, hồng hào và làm chậm quá trình lão hóa. Vào mùa đông, làn da thường bị mất đi độ ẩm, nứt nẻ nhiều nên càng cần được chăm sóc kỹ càng hơn. Dibaketab.vn hướng dẫn bạn cách massage mặt tại nhà giúp chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả nhé. Massage da mặt thường xuyên sẽ đem lại làn da tươi trẻ Massage mặt sẽ giúp kích thích các...

Massage là một phương pháp giúp chăm sóc làn da tươi trẻ, hồng hào và làm chậm quá trình lão hóa. Vào mùa đông, làn da thường bị mất đi độ ẩm, nứt nẻ nhiều nên càng cần được chăm sóc kỹ càng hơn. Dibaketab.vn hướng dẫn bạn cách massage mặt tại nhà giúp chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả nhé.

Dibaketab.com: kinh nghiệm làm đẹp, dưỡng da, sống khỏe

Massage da mặt thường xuyên sẽ đem lại làn da tươi trẻ Massage da mặt thường xuyên sẽ đem lại làn da tươi trẻ

Massage mặt sẽ giúp kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn, khiến da hồng hào; đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa. Không những vậy, massage kết hợp với các dưỡng chất có thể khiến dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da và giúp da hấp thụ tốt hơn.

Đây cũng là một cách để chị em thư giãn, giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống. Chỉ cần khoảng 15 phút massage tại nhà mỗi ngày chị em sẽ có được làn da khỏe đẹp chẳng kém gì tốn tiền đi chăm sóc ở spa hay thẩm mỹ viện.

Minh họa cách massage má, mắt, trán, cằm, môi và toàn bộ gương mặtMinh họa cách massage má, mắt, trán, cằm, môi và toàn bộ gương mặt

Tuy nhiên, để massage phát huy được hiệu quả như mong đợi thì cần phải thực hiện đúng cách.

Xem thêm: Cách Massage Mặt Thon Gọn Chỉ Với Một Cái Muỗng Múc Cơm

Học cách massage mặt tại nhà theo 4 bước của các chuyên gia về làm đẹp

Bước 1: Làm sạch da. Rửa mặt với nước ấm để các lỗ chân lông được giãn nở, giúp quá trình hấp thụ dưỡng chất được tối ưu nhất.

Bước 2: Chuẩn bị tinh dầu dưỡng da như dầu olive, dầu dừa,… hoặc kem dưỡng da. Đổ tinh dầu hoặc kem dưỡng ra tay và bắt đầu tiến hành massage.

Bước 3: Bắt đầu tiến hành massage

    Khởi động: úp lòng bàn tay lên mặt. Xoa toàn bộ mặt theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để da có thể thư giãn trước khi thực hiện các bước tiếp theo.

    Massage vùng má:

Dùng ngón tay vuốt đẩy ngược từ cằm lên má. Rồi từ má vuốt xuôi xuống theo khung xương hàm đến cổ.

Ấn giữ 2 ngón tay ở vị trí má gần cánh mũi rồi vuốt ngang ra gò má.

Đẩy từ trên xuống dưới tạo thành vòng vòng quanh má. Đẩy từ rìa môi dưới kéo lên trên.

     Mỗi động tác làm từ 3 – 5 lần.

    Massage vùng trán: Dùng 2 ngón giữa của bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán sau đó massage theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Động tác này giúp xóa tan những nếp nhăn vùng trán, trả lại nét trẻ trung cho gương mặt.

    Massage vùng mắt: Vùng da quanh mắt là vùng nhạy cảm và sớm xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy bước massage mắt là bước quan trọng nhất trong quá trình massage toàn bộ gương mặt.

Massage mắtMassage mắt

Dùng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt rồi vuốt  ra đuôi mắt. Động tác này thực hiện 20 lần.

Xoa bóp dọc theo mí mắt, đến vùng quanh quầng mắt rồi tới 2 bên thái dương.

Dùng ngón trỏ và giữa đặt lên lông mày và từ từ kéo căng bầu mắt. Sau đó, để ngón tay giữ dưới hốc mắt và kéo nhẹ đến đuôi mắt.

    Massage thường xuyên sẽ giúp mắt thư giãn, giảm mỏi mắt, giảm quầng thâm và vết chân chim.

Giảm cân, dưỡng da, chống lão hóa theo kiểu Nhật, Hàn Quốc

Dbaketab tổng hợp những kiến thức cơ bản, quan trọng về: make up, thời trang tóc, tip chọn mỹ phẩm dưỡng da, chống lão hóa, mix phụ kiện, cùng các hot trends làm đẹp hay nhất hiện nay.

Bước 4: Sau khi hoàn thành massage tất cả các vị trí, để yên trong 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.

Cách massage mặt tại nhà này không chỉ có tác động tốt đến làn da và sắc đẹp mà còn giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng lo âu. Các bạn nên duy trì massage mặt tại nhà từ 2 – 3 lần / tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm