Da Đẹp Dáng Thon Nhờ Cách Làm Dầu Gấc “Chuẩn Không Cần Chỉnh”

Ngày 20/09 năm 2017 | DIY | Tag:

Thay vì tốn tiền cho những mỹ phẩm từ gấc đắt đỏ hay tìm mua tinh dầu gấc không đảm bảo về làm đẹp sao bạn không tự làm dầu gấc tại nhà? Cách làm dầu gấc không khó như bạn nghĩ. Bằng dầu gấc làm được, bạn có thể thoải mái làm đẹp. Cách làm dầu gấc không khó như bạn nghĩ. Không những tốt cho sức khỏe, dầu gấc còn có công dụng làm đẹp khó tin cho các chị em. Qủa gấc...

Thay vì tốn tiền cho những mỹ phẩm từ gấc đắt đỏ hay tìm mua tinh dầu gấc không đảm bảo về làm đẹp sao bạn không tự làm dầu gấc tại nhà? Cách làm dầu gấc không khó như bạn nghĩ. Bằng dầu gấc làm được, bạn có thể thoải mái làm đẹp.

Dibaketab.com: kinh nghiệm làm đẹp, dưỡng da, sống khỏe

Cách làm dầu gấc không khó như bạn nghĩCách làm dầu gấc không khó như bạn nghĩ.

Không những tốt cho sức khỏe, dầu gấc còn có công dụng làm đẹp khó tin cho các chị em. Qủa gấc được người Mỹ ưu ái gọi là loại quả đến từ thiên đường nên rất tốt cho bạn. Các thành phần của dầu gấc bao gồm:β -Caroten (tiền Vitamin A), hàm lượng lycopene, Vitamin E ở dạng Alphatocopherol…không chỉ làm đẹp da, mà còn có công dụng giảm cân khoa học. Chính vì vậy, cách làm dầu gấc tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện vào mục đích làm đẹp hiệu quả mà không cần lo lắng về chất lượng tinh dầu.

Cách làm dầu gấc đơn giản

Nhiều nghiên cứu đã khẳng định, sở dĩ dầu gấc được xem là thực phẩm hàng đầu trong việc làm da mịn màng, trắng hồng bởi thành phần của gấc và dầu gấc bao gồm β-Caroten (tiền Vitamin A): cao gấp 1,8 lần so với dầu gan cá thu, 15 lần so với cà rốt có tác dụng chống lão hoá mạnh nhất đồng thời bổ sung nguồn Vitamin A giúp duy trì một làn da khỏe mạnh, mềm mại và và mịn màng, tăng độ đàn hồi và độ ẩm cho da đồng thời tốt cho mắt, giúp mắt sáng, khỏe đẹp. 

Nghiên cứu của Đại học Califonia cho rằng, dầu gấc có hàm lượng lycopen gấp 10 lần so với trái cây giàu lycopen như trái ổi, cao gấp 70 lần so với cà chua, đến mức có thể tự kết tinh thành những tinh thể. Đây là chất carotenoid có khả năng chống lão hóa rất mạnh, phòng chữa sạm da, trứng cá, nổi sần, có tác dụng dưỡng da, bảo bệ da, giúp cho da luôn hồng hào, tươi trẻ và mịn màng.

Gấc và dầu gấc cũng chưa nhiều Vitamin E ở dạng Alphatocopherol là vitamin E thiên nhiên nên có tác dụng mạnh nhất trong việc làm đẹp da. Hàng ngày, da bị tiếp xúc với ánh nắng có nhiều tia cực tím đã làm cho da bị huỷ hoại, mất tính chun giãn và sạm lại.  Alphatocopherol có trong dầu gấc G8 có tác dụng làm giảm nồng độ IgE- tác nhân làm sạm da- trả lại mầu sắc bình thường cho da, hơn nữa làm sáng da hơn.

Dưới đây là cách làm dầu gấc đơn giản mà chị em nên tham khảo:

    Bước 1: Chọn gấc

Bạn nên chọn mua những quả gấc tươi và chín mọng, đỏ ửng (sẽ mang lại lượng dầu gấc cao và dinh dưỡng hơn) thay vì mua những trái gấc vàng hoặc chưa đủ chín.

Bổ đôi quả gấc và dùng thìa bóc lấy toàn bộ hạt gấc và thịt gấc bên trong ra bát, sau đó nạo lấy phần cùi mỡ vàng của quả gấc và để riêng ra bát khác. Phần mỡ vàng của gấc khá giàu DHA cực kỳ tốt cho các bé.

cách làm dầu gấcBạn nên chọn mua những quả gấc tươi và chín mọng, đỏ ửng sẽ có dinh dưỡng cao hơn.

    Bước 2: Phơi nắng thịt gấc

Bạn mang phần thịt gấc và hạt gấc vừa nạo ra phơi ngoài nắng tầm 3 tiếng hoặc cho vào tủ lạnh giữ trong 4 tiếng để thịt gấc khô lại. Sau khi thịt gấc khô lại, dùng dao tách phần thịt ra khỏi hạt gấc rồi cắt nhỏ hoặc say nhuyễn.

    Bước 3: Đun nóng

Bạn cho phần thịt gấc đã xay nhuyễn kết hợp với một ít dầu đậu nành (hoạc dầu oliu, dầu dừa). Cho hỗn hơp này và nồi và để lên bếp đun đến khi nóng già (khoảng 70 độ C, đừng đun quá sôi có thể làm cho dầu bị biến đổi và mất đi các thành phần dinh dưỡng), lưu ý khi đun bạn hãy dùng đũa khuấy đều thường xuyên.

    Bước 4: Lọc lấy tinh dầu

Sau khi đun sôi bạn để nguội khoảng 10 phút, vớt bã gấc ra rồi dùng dụng cụ lọc để lấy được phần tinh dầu và lọc cặn. Phần dầu gấc sau khi được lọc sạch sẽ có màu đỏ tươi hoặc màu đỏ sậm rất bắt mắt, mùi dễ chịu và thơm.

Bạn thấy đấy, cách làm dầu gấc với những bước trên vô cùng đơn giản phải không nào?

Cách làm dầu gấc chỉ qua những bước đơn giản. Cách làm dầu gấc chỉ qua những bước đơn giản.

Dưỡng da đẹp dáng nhờ cách làm dầu gấc

Từ cách làm dầu gấc đơn giản và tiện lợi như trên, giờ thì các bạn có thể thoải mái mà dùng dầu gấc để làm đẹp rồi.

    Giảm cân nhờ uống dầu gấc mỗi ngày

Việc uống dầu gấc mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân đến bất ngờ. Trong dầu gấc cung cấp 15‰  axit omega 6 giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và tăng cường chuyển hóa lipit, làm hạ mỡ trong máu giúp giảm cân hiệu quả.

Cách dùng: Dùng 1 muỗng dầu gấc/ngày. Bạn có thể kết hợp ăn cùng súp, cháo hoặc  trộn salad. Tốt nhất, bạn nên ăn sống, không nên chiên xào vì nhiệt độ cao sẽ phá hủy dưỡng chất trong dầu. Ngoài ra, cũng không nên lợi dụng tinh dầu gấc quá nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

cách làm dầu gấcEo thon, dáng đẹp nhờ uống dầu gấc liều lượng.

     Mặt nạ đẹp da từ dầu gấc

Trong dầu gấc chứa rất nhiều vitamin E chống oxy hóa, chống lão hóa tế bào, được sử dụng để dưỡng da, cho làn da mịn màng, chống sạm da, khô da…Bạn có thể dùng dầu gấc tự làm để làm mặt nạ dưỡng da như sau:

    Dưỡng ẩm da mặt: Rửa sạch mặt, cho một chút dầu gấc (khoảng 5ml) ra tay sau đó thoa đều lên mặt và xoa đều nhẹ nhàng từ 15 – 20 phút cho thấm đều vào da. Tránh các vùng mắt và miệng. Đợi khoảng 30 phút, sau đó rửa lại mặt với nước ấm.

    Trị mụn, giúp da sáng mịn: Bạn cần chuẩn bị mặt nạ (từ giấy hoặc từ sợi), sữa tươi không đường. Cách làm rất đơn giản, cho một ít dầu gấc vào 100ml sữa tươi và đảm bảo sao cho tinh dầu không hoà lẫn với sữa, sau đó cho mặt nạ vào ngâm trong 2-5 phút. Lấy ra và đắp lên mặt, đợi cho mặt nạ khô, lấy ra và rửa sạch mặt với nước ấm.

cách làm dầu gấcMặt nạ dầu gấc và sữa tươi giúp da mịn màng, trị mụn hiệu quả.

    Dưỡng môi bằng dầu gấc

Bạn nên kết hợp cả uống dầu gấc và thoa môi.  Uống 1 muỗng café dầu gấc mỗi ngày và dùng một chút tinh dầu thoa đều lên môi. Bạn nên dưỡng môi trước khi đi ngủ, để các dưỡng chất trong dầu gấc được thẩm thấu và phát huy tác dụng cho môi. Bạn nên dùng thường xuyên, môi sẽ không còn các dấu hiệu khô, bong tróc, thâm môi.

cách làm dầu gấcBạn có muốn sở hữu đôi môi mềm mịn…

    Mắt khỏe, mắt đẹp nhờ dầu gấc

Các vi chất như vitamin A, C, E, beta-caroten, lutein và zeaxathin, kẽm, vitamin K, B6, B9 và B12, Omega 3…  có thể làm giảm đáng kể các bệnh lý về mắt. Bên cạnh lutein và zeaxanthin, dầu gấc còn chứa rất nhiều dưỡng chất đặc biệt quan trọng cho mắt như Beta-caroten (tiền vitamin A)… giúp ngăn ngừa thoái hóa, có tác dụng chống oxy hóa giúp bảo vệ võng mạc. Dầu gấc còn chứa nhiều Vitamin E giúp cải thiện thị lực, axit béo omega duy trì tính toàn vẹn của tế bào võng mạc, đặc biệt tốt cho những người bị hội chứng khô mắt.

Nhờ  cách làm dầu gấc nguyên chất tại nhà, bạn có thể uống dầu gấc (1 muỗng dầu gấc mỗi ngày) để tốt cho mắt. Ngoài ra, tác dụng của dầu gấc với mắt còn thể hiện ở khả năng làm giảm quầng thâm với người thường xuyên thức khuya. Bạn chỉ cần thoa dầu gấc quanh mắt và chườm một túi trà lạnh lên trên, bạn hoàn toàn có thể tự tin với gương mặt rạng rỡ và đôi mắt tràn đầy sức sống vào sáng hôm sau.

cách làm dầu gấc…hay một đôi mắt khỏe, đẹp từ dầu gấc?

Bạn thấy đấy, với cách làm dầu gấc đơn giản tại nhà nhưng phục vụ rất nhiều cho việc làm đẹp phải không nào? Dibaketab hi vọng qua bài viết này, chị em hãy dành một ít thời gian để làm tinh dầu tốt nhất từ gấc- loại quả đến từ thiên đường áp dụng làm đẹp nhé!

    Bài viết cùng chủ đề

Có thể bạn quan tâm