Gợi Ý Mặt Nạ Dưỡng Da Từ Sữa Chua Kefir Làm “Điên Đảo” Phái Đẹp

Ngày 20/09 năm 2017 | Chăm sóc da | Tag:

Không chỉ là vùng đất huyền thoại sản sinh ra nhiều kỳ hoa dị thảo và nổi tiếng thế giới bởi đông trùng hạ thảo, nấm tuyết linh chi… đất nước Tây Tạng còn có một sản phẩm thiên nhiên nữa có tác dụng làm da trắng ngần, mịn màng đồng thời duy trì sức khỏe tốt, đó là nấm tuyết Tây Tạng hay còn gọi là sữa chua Kefir. Do chứa các men tiêu hoá, lợi khuẩn probitic và vitamin A, D, B2...

Không chỉ là vùng đất huyền thoại sản sinh ra nhiều kỳ hoa dị thảo và nổi tiếng thế giới bởi đông trùng hạ thảo, nấm tuyết linh chi… đất nước Tây Tạng còn có một sản phẩm thiên nhiên nữa có tác dụng làm da trắng ngần, mịn màng đồng thời duy trì sức khỏe tốt, đó là nấm tuyết Tây Tạng hay còn gọi là sữa chua Kefir. Do chứa các men tiêu hoá, lợi khuẩn probitic và vitamin A, D, B2 nên chị em có thể sử dụng sữa chua Kefir để uống hoặc thoa trực tiếp lên mặt như một loại mặt nạ dưỡng da.

Dibaketab.com: kinh nghiệm làm đẹp, dưỡng da, sống khỏe

sữa chua KefirSữa chua Kefir không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn dưỡng da đẹp dáng cho phái đẹp.

Sữa chua Kefir là gì?

Sữa chua Kefir hay còn gọi là nấm sữa, nấm Kefir hay nấm tuyết liên, vốn là sinh vật sống, ăn sữa tươi và tiết ra một loại men có lợi cho sức khỏe và làn da.

Trong sữa chua Kefir có chứa các vi khuẩn có lợi không tìm thấy được trong sữa chua thường như Lactobacillus Caucasus, Leuconostoc, Acetobacter species và Streptococcus species. Sữa chua Kefir cũng chứa nhiều men có lợi như Saccharomyces kefir và Torula kefir, nó có thể kiểm soát và loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh khác cho cơ thể bằng cách thâm nhập vào màng niêm mạc nơi chứa các vi khuẩn có hại chúng tạo thành một nhóm SWAT loại bỏ các vi khuẩn có hại và tăng cường cho đường ruột.

Do chứa các vitamin thiết yếu cho cơ thể nên sữa chua Kefir có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, phục hồi những chức năng bị yếu, tăng sức đề kháng cho cơ thể, từ đó giúp ăn uống ngon miệng và ngủ tốt. Sữa chua Kefir đặc biệt tốt đối với người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và người bị bệnh. Ngoài ra, chị em vẫn có thể dùng sữa chua Kefir như một loại thức ăn ngon miệng và nhất là áp dụng làm mặt nạ giúp đẹp da giữ dáng.

Để làm mặt nạ dưỡng da từ nấm sữa, bạn có thể tìm mua sữa chua Kefir ở siêu thị. Tuy nhiên, các chị em nên tự làm sữa chua Kefir đơn giản tại nhà để ăn dần và làm đẹp hiệu quả.

Sữa chua Kefir chứa nhiều men vi khuẩn có lợi tốt hơn so với sữa chua thường. Sữa chua Kefir chứa nhiều men vi khuẩn có lợi tốt hơn so với sữa chua thường.

Tự làm sữa chua Kefir tại nhà

Do con nấm  Kefir là sinh vật sống, được cho ăn hàng ngày nên không được sản xuất công nghiệp, chỉ có thể xin hoặc tìm mua ở những nhà riêng có nuôi nấm với giá rất đắt. Nhưng bạn hoàn toàn không cần con nấm cái mà vẫn có thể tự cấy nấm tại nhà để nuôi theo cách sau.

Chuẩn bị: 

    1 lốc sữa chua tiệt trùng không đường

    Bình đựng, ly thủy tinh

    Vải màn (hoặc khăn sữa em bé)

    Dây thun, rây nhựa, thau nhựa, muỗng nhựa.

Chị em có thể tự làm sữa chua Kefir tại nhà chỉ với những bước đơn giản. Chị em có thể tự làm sữa chua Kefir tại nhà chỉ với những bước đơn giản.

Thực hiện:

Bước 1: Cấy men

Tiệt trùng tất cả đồ dùng rồi cho sữa vào bình đựng, lấy vải màn trùm lại, cột thun để tránh bụi. Để bình sữa ở nơi khô thoáng trong khoảng 1 tuần sẽ tự động lên men.

Bước 2: Thu hoạch nấm (lọc nấm)

 Đổ sữa qua ray nhựa để lọc. Phần chảy xuống ray là sữa chua Kefir có thể uống và chăm sóc da. Phần trắng lợn cợn còn lại trong ray là con nấm cái. Khi thưởng thức sữa chua Kefir, bạn có thể cho thêm đường vào uống hằng ngày, tốt nhất là buổi tối.

Bước 3: Nuôi nấm

Rửa sạch con nấm bằng nước lạnh rồi cho vào ly, đổ sữa vào nuôi tiếp (không cần tiệt trùng nữa). Phải lọc hàng ngày và cho nấm ăn 1 bịch sữa/ngày, nếu không lọc nấm sẽ chết. Nếu nấm sinh sản nhiều làm chua sữa, bạn có thể vớt bỏ bớt một số hoặc cho ly vào ngăn đông tủ lạnh để làm chậm lại độ lên men.

Lưu ý: Không nên dùng dụng cụ ngâm, lọc bằng kim loại vì nấm Kefir rất kỵ với kim loại, nếu dùng thì con nấm sẽ bị chết trong quá trình nuôi. Chỉ nên dùng dụng cụ bằng nhựa, thủy tinh hoặc sứ…

sữa chua KefirĐể thưởng thức sữa chua Kefir ngon miệng, bạn có thể cho thêm đường hoặc trái cây tươi.

Làm mặt nạ dưỡng da từ sữa chua Kefir

    Mặt nạ dưỡng ẩm và dịu da

Chuẩn bị:

    nửa quả dưa chuột

    2 muỗng sữa chua Kefir.

Cách làm:

Bạn cho nửa quả dưa chuột đã xay nhuyễn và 2 muống sữa chua Kefir vào chén thủy tinh. Trộn đều hỗn hợp sánh mịn này và đắp lên mặt. Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch. Với công thức này, bạn có thể thực hiện 2 lần/ tuần để có kết quả nhanh nhất.

Dưa chuột cung cấp vitamin C, chất xơ… và nhiều loại khoáng chất như silica, kẽm, magiê. Chính nhờ chứa nhiều thành phần có lợi này mà dưa chuột nhanh chóng dẫn đầu trong việc đem lại vẻ đẹp làn da cho nữ giới. Bên cạnh đó, sữa chua Kefir cung cấp vitamin A, D, B2 và men có lợi cho da… Sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua Kefir và dưa chuột giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa và khiến da trở nên mịn màng.

Sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua Kefir và dưa leo trở thành mặt nạ dưỡng da tốt. Sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua Kefir và dưa leo trở thành mặt nạ dưỡng da tốt.

    Mặt nạ chống nhăn

Chuẩn bị:

    1 muỗng sữa chua Kefir

    2 muỗng nước cam

    Vài giọt chanh.

Cách làm:

Bạn cho 1 muỗng sữa chua, 2 muỗng nước cam và vài giọt chanh cho vào chén nhỏ. Trộn đều hỗn hợp này và đắp lên mặt. Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Với phương pháp này, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để cảm nhận rõ sự thay đổi của làn da.

Cam, chanh và sữa chua Kefir đều chứa nhiều vitamin và các khoáng chất tự nhiên giúp da trắng sáng mịn màng và sản sinh collagen phục hồi nếp nhăn. Ngoài ra, sự kết hợp giữa cam, chanh và sữa chua Kefir còn có tác dụng ức chế sản sinh bã nhờn, sát khuẩn và điều trị mụn hiệu quả. Đặc biệt vào mùa hè, thời tiết nóng ẩm cùng điều kiện môi trường ô nhiễm làm da thừa nhiều dầu nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn. Nếu làn da nhờn nhiều mụn là nỗi ám ảnh của bạn bao lâu nay, thì hãy thử ngay công thức này.

sữa chua KefirThường xuyên sử dụng mặt nạ sữa chua Kefir và cam, nước cốt chanh phục hồi nếp nhăn hiệu quả cho da.

    Mặt nạ tẩy tế bào chết toàn thân

Chuẩn bị:

    1 chén đường nâu

    nửa chén dầu oliu

    nửa chén sữa chua Kefir

    2 muỗng mật ong.

Cách làm:

Bạn trộn đều hỗn hợp này thành dạng sệt. Sau đó massage toàn thân trong khoảng 10-15 phút. Cuối cùng rửa mặt sạch lại với nước. Ngay cả khi làn da bị sần sùi, thiếu sức sống, bạn hãy cứ áp dụng hỗn hợp này đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ mang đến hiệu quả cho da, mịn màng và tươi tắn hơn.

Tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp trên mang đến hiệu quả rõ rệt cho làn da của bạn. Lớp tế bào cũ sần sùi được lấy đi thì da sẽ được tái tạo mới, mềm mịn hơn và cũng sáng màu hơn. Không những vậy, việc tẩy tế bào chết thường xuyên bằng phương pháp trên còn giúp bề mặt da thông thoáng, hạn chế mụn hay viêm nhiễm xuất hiện. 

sữa chua KefirPhái đẹp có muốn sở hữu làn da trắng mịn màng nhờ hỗn hợp sữa chua Kefir.

Không chỉ cung cấp dinh dưỡng dồi dồi cho sức khỏe chị em, sữa chua Kefir được đánh giá là “thần dược” chăm sóc, dưỡng da hiệu quả cho phái đẹp. Dibaketab hi vọng qua bài viết này, chị em có thể bỏ túi ngay phương pháp làm mặt nạ dưỡng da đơn giản từ sữa chua Kefir và áp dụng làm đẹp luôn nhé!

Có thể bạn quan tâm