Sử Dụng Dầu Cá Làm Đẹp – Những Lưu Ý Bạn Cần Biết

Ngày 22/08 năm 2017 | Làm đẹp | Tag:

Dầu cá là một loại thuốc hay thực phẩm chức năng với vô vàng công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Đặc biệt, việc sử dụng dầu cá làm đẹp không còn quá xa lạ, nhất là trong bối cảnh hiện nay nhiều người luôn tìm kiếm, ưa chuộng những nguyên liệu “xanh”. Theo đó, khi sử dụng dầu cá làm đẹp, bạn cần quan tâm đến những lưu ý sau để đảm bảo an toàn cũng như...

Dầu cá là một loại thuốc hay thực phẩm chức năng với vô vàng công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Đặc biệt, việc sử dụng dầu cá làm đẹp không còn quá xa lạ, nhất là trong bối cảnh hiện nay nhiều người luôn tìm kiếm, ưa chuộng những nguyên liệu “xanh”. Theo đó, khi sử dụng dầu cá làm đẹp, bạn cần quan tâm đến những lưu ý sau để đảm bảo an toàn cũng như đạt hiệu quả cao nhất.

Dầu cá làm đẹp – những công dụng tuyệt vời cho làn da

Dibaketab.com: kinh nghiệm làm đẹp, dưỡng da, sống khỏe

Dầu cá được chiết xuất từ cá thu, cá trích, cá ngừ, cá bơn, cá hồi, gan cá tuyết, mỡ cá voi hay mỡ hải cẩu. Dầu cá chứa vitamin A, vitamin D, axit béo omega-3 và omega-6. Thuốc dầu cá cũng có thể được bổ sung thêm canxi, sắt, hoặc vitamin B1, B2, B3, C hoặc D và một lượng nhỏ vitamin E để tránh thuốc bị hư. Từ những nguồn vitamin và dưỡng chất có lợi này, dầu cá mang đến vô vàn công dụng tuyệt vời cho làn da. Sau đây là một số công dụng nổi bật của dầu cá trong làm đẹp mà bạn không nên bỏ qua.

Sử dụng dầu cá làm đẹp - những lưu ý bạn cần biết 01Dầu cá mang đến nhiều công dụng kỳ diệu cho làn da

1. Ngăn ngừa mụn trứng cá

Dầu cá chứa các axit béo có lợi, đặc biệt là omega-3 – một trong những chất dinh dưỡng chống viêm mạnh nhất hiện nay. Nhờ có chất kháng viêm mạnh mẽ như vậy, dầu cá có tác dụng làm giảm sưng tấy nhanh chóng, giảm thương tổn do mụn trứng cá gây ra, giúp da bạn dịu lại và không còn đau đớn vì mụn. Ngoài ra, những dưỡng chất trong dầu cá còn có khả năng ngăn chặn sản xuất bã nhờn – nguyên nhân đầu tiên gây mụn, giữ lỗ chân lông luôn thông thoáng, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng.

Sử dụng dầu cá làm đẹp - những lưu ý bạn cần biết 02Ngăn ngừa mụn trứng cá – nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi trẻ

Dầu cá giàu omega-3, các axit béo còn có tác dụng điều hòa sự sản xuất hormone cũng như giảm căng thẳng – một trong số những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Do vậy, để ngăn ngừa mụn trứng cá từ sâu bên trong, bạn nên kết hợp dầu cá trực tiếp trong chế độ ăn hằng ngày cũng như bổ sung thông qua các loại dầu cá trên thị trường.

Sử dụng dầu cá làm đẹp - những lưu ý bạn cần biết 03Tăng cường thực phẩm giàu omega 3

2. Hạn chế quá trình lão hóa

Lão hóa là quá trình khó tránh khỏi khi chị em phụ nữ bước vào độ tuổi 30 trở đi. Những nỗ lực chăm sóc, bảo vệ không mang lại hiệu quả, không ngăn chặn được tình trạng da nhăn nheo, chùng nhão,… Lúc này, sử dụng dầu cá với nhiều vitamin và dưỡng chất sẽ là giải pháp hiệu quả giúp hạn chế quá trình lão hóa. 

Giàu Omega 3, dầu cá có tác dụng chống oxy hóa, loại bỏ những chất phá hủy collagen, kích thích việc giữ ẩm cho da và ngăn chặn hình thành các nếp nhăn. Từ đó, những dấu hiệu lão hóa được hạn chế, duy trì làn da tươi trẻ, căng tràn sức sống cùng thời gian.

Sử dụng dầu cá làm đẹp - những lưu ý bạn cần biết 04Sử dụng dầu cá thường xuyên giúp hạn chế quá trình lão hóa

3. Ngăn chặn sự xâm hại của tia UV

Tia UV là một trong những kẻ thù của làn da với những sắc tố tối màu thậm chí là ung thư da khiến nhiều người lo ngại. Sử dụng dầu cá sẽ là biện pháp giúp ngăn chặn tia UV từ sâu bên trong với thành phần EPA trong omega 3 là chất chống lại quá trình oxy hóa và là một chất chống viêm, nó có thể bảo vệ da chống lại ánh nắng mặt trời và giúp tái tạo tế bào da. Đặc biệt, tính chất chống oxy hóa và chống viêm trong dầu cá còn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, chống lại các bệnh về da do tia UV gây ra.

Sử dụng dầu cá làm đẹp - những lưu ý bạn cần biết 05Dầu cá giúp ngăn chặn sự xâm nhập của tia UV từ sâu bên trong

Sử dụng dầu cá làm đẹp – những lưu ý chị em cần biết

Dầu cá sở hữu nhiều công dụng vượt trội, nhưng không vì thế mà bạn có thể sử dụng một cách tùy tiện. Nhiều trường hợp gặp phải những tác dụng phụ, ảnh hưởng tiêu cực khi sử dụng dầu cá như tiêu chảy, ợ tanh và rối loạn tiêu hóa, thậm chí có thể nhiễm các chất độc hại và chất ô nhiễm như thủy ngân, chì,… Đặc biệt, đối với những người sử dụng dầu cá làm đẹp bằng cách đắp trực tiếp lên mặt thì rất có thể gặp phải những kích ứng. Do vậy, khi sử dụng dầu cá, bạn cần chú trọng tuân thủ những lưu ý sau:

1. Kiểm tra thành phần dầu cá có phù hợp không trước khi sử dụng

Thành phần dầu cá có thể phù hợp với hầu hết các loại da. Thế nhưng, nếu lo lắng về cơ địa của mình, bạn có thể thử trên da tay trước khi sử dụng. Hợp với các thành phần có trong dầu cá thì là rất tốt, không hợp sẽ phản tác dụng và có thể bị dị ứng nên bạn cần lưu ý bước quan trọng này. Ngoài ra, hiện nay chất lượng, thành phần, nguồn gốc xuất xứ của dầu cá thì không ai có thể đảm bảo được. Bạn nên tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi sử dụng về nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần nên ưu tiên các loại cá không có hàm lượng thủy ngân hay chì, đặc biệt là cá hồi để tránh xảy ra những rủi ro đáng tiếc cũng như tăng cường hiệu quả làm đẹp.

Sử dụng dầu cá làm đẹp - những lưu ý bạn cần biết 06Kiểm tra thành phần dầu cá có phù hợp không trước khi sử dụng

Với những người uống dầu cá trực tiếp thì nên lưu ý bởi dầu cá có thể tương tác với những loại thuốc đang dùng hay tình trạng sức khỏe hiện tại. Cụ thể, không nên sử dụng dầu cá khi mắc các chứng bệnh về rối loạn tiêu hóa, tâm thần, tuyến tiền liệt, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai hay đang sử dụng các loại thuốc điều trị huyết áp cao và một số loại thuốc có chứa Orlistat để tránh tương tác thuốc.

2. Làm sạch da trước khi sử dụng dầu cá

Chúng ta cũng biết, việc đắp mặt nạ trong lúc da bẩn không chỉ ảnh hưởng đến mức độ thẩm thấu mà còn khiến vi khuẩn trên bề mặt có điều kiện tấn công da trong môi trường ẩm ướt. Đặc biệt, với loại mặt nạ làm đẹp như dầu cá – môi trường lý tưởng cho nhiều vi khuẩn hình thành. Vậy nên, bạn nhớ là hãy rửa mặt trước khi sử dụng dầu cá làm đẹp nhé! Bạn cần rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt trước khi đắp để loại bỏ những bụi bẩn và giúp lỗ chân lông thông thoáng cho da dễ  hấp thụ dưỡng chất từ dầu cá. Ngoài ra, nếu có thời gian thì hãy dành 15 – 20 phút để xông hơi để giúp lỗ chân lông giãn nở tốt hơn, bụi bẩn cũng sẽ được loại bỏ triệt để hơn.

Sử dụng dầu cá làm đẹp - những lưu ý bạn cần biết 07Làm sạch da trước khi sử dụng dầu cá

3. Can thiệp ngay khi có bất kỳ phản ứng dị ứng 

Sử dụng dầu cá làm đẹp cũng như bất kỳ loại mỹ phẩm khác, khi nhận thấy những dấu hiệu phản ứng dị ứng thì cần ngưng sử dụng ngay. 

Trong trường hợp bôi, đắp lên mặt thì cần làm sạch da ngay lập tức tránh để chúng thấm sâu vào da hơn và gây tổn thương sâu hơn cho da. Giải pháp tạm thời là sử dụng xịt khoáng để làm lành vùng da bị dị ứng. Xịt khoáng có tác dụng hiệu quả trong việc làm lành vùng da tổn thương do dị ứng. Trong trường hợp dị ứng nặng nên đến bác sĩ da liễu để được soi khám và điều trị kịp thời. Tốt nhất, bạn nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ nếu thực sự muốn sử dụng dầu cá để làm đẹp một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Sử dụng dầu cá làm đẹp - những lưu ý bạn cần biết 08Tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng dầu cá

4. Không sử dụng quá liều lượng

Hàm lượng vitamin A trong dầu cá rất cao, nếu không hấp thụ hết sẽ tích luỹ trong cơ thể và có thể gây ngộ độc. Vì thế, bạn chỉ nên sử dụng khoảng 3g dầu cá mỗi ngày là ngưỡng an toàn. Đồng thời, bạn không nên lạm dụng bôi, đắp dầu cá quá nhiều, chỉ nên áp dụng 3 lần/ tuần và thời gian thực hiện cho mỗi lần khoảng 30 phút là nhiều. Tránh để lâu da bị bết lỗ chân lông sẽ phản tác dụng. Một cách giúp giảm lượng dầu cá là bạn nên kết hợp với một vài nguyên liệu khác như sữa tươi, trứng gà, cà chua bằng cách trộn đều chúng lại với nhau rồi bôi lên mặt để tăng hiệu quả làm đẹp cũng như đảm bảo an toàn cho làn da mặt vốn mỏng manh và nhạy cảm.

Giảm cân, dưỡng da, chống lão hóa theo kiểu Nhật, Hàn Quốc

Dbaketab tổng hợp những kiến thức cơ bản, quan trọng về: make up, thời trang tóc, tip chọn mỹ phẩm dưỡng da, chống lão hóa, mix phụ kiện, cùng các hot trends làm đẹp hay nhất hiện nay.

Sử dụng dầu cá làm đẹp - những lưu ý bạn cần biết 08Sử dụng dầu cá đúng liều lượng

Dầu cá là một trong vô vàng những cách làm đẹp của chị em hiện nay với những hiệu quả vượt trội. Thế nhưng, bạn cũng nên lưu tâm đến những chú ý trên khi sử dụng dầu cá làm đẹp để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm