Tác Dụng Của Mướp Đắng Làm Đẹp Toàn Diện, Bạn Nên Biết!

Ngày 20/09 năm 2017 | Làm đẹp | Tag:

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua có vị đắng, quả thực rất khó ăn đối với những người không quen sử dụng nó. Nhưng các bạn có biết, mướp đắng  chứa nhiều thành phần quan trọng, kết hợp với các sản phẩm thiên nhiên khác tạo ra một loại thực phẩm lành mạnh phục vụ chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài ra, tác dụng của mướp đắng còn tạo bất ngờ cho phái đẹp chính là làm...

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua có vị đắng, quả thực rất khó ăn đối với những người không quen sử dụng nó. Nhưng các bạn có biết, mướp đắng  chứa nhiều thành phần quan trọng, kết hợp với các sản phẩm thiên nhiên khác tạo ra một loại thực phẩm lành mạnh phục vụ chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài ra, tác dụng của mướp đắng còn tạo bất ngờ cho phái đẹp chính là làm đẹp da, dưỡng tóc, giảm cân khoa học.  

Dibaketab.com: kinh nghiệm làm đẹp, dưỡng da, sống khỏe

tác dụng của mướp đắng. Bạn có biết, tác dụng của mướp đắng bất ngờ nhất chính là làm đẹp.

Bây giờ hãy cùng Dibaketab  điểm qua những tác dụng của mướp đắng trong việc làm đẹp toàn diện nhé!

Mướp đắng chứa nhiều thành phần tốt cho bạn

Theo Đông y, mướp đắng vị đắng, lạnh, vào tỳ vị tâm can có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Còn theo Y học hiện đại, mướp đắng có tác dụng diệt vi khuẩn và virus, chống lại các tế bào ung thư, hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân ung thư đang chữa bằng tia xạ.

Trong thành phần dinh dưỡng của mướp đắng có nhiều vitamin C với hàm lượng khoảng 120 mg, cao hơn nhiều so với dâu tây (80 mg) và chanh (90 mg).

    Mướp đắng còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như  protein, lipit, cacbon hydrat, canxi, kali, magie, sắt… 

    Lượng vitamin C trong mướp đắng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, kháng viêm tốt, ngăn ngừa và có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư…

    Kali trong mướp đắng chứa có tác dụng giảm huyết áp, beta-carotene giúp sáng mắt, giúp điều trị chứng trào ngược axit và chứng khó tiêu.

Chính vì vậy, thường xuyên ăn mướp đắng sẽ giúp trị bệnh hiệu quả, sức khỏe tốt cho phái đẹp. Ngoài ra, mướp đắng tính hàn vị đắng, thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có tác dụng rất tốt trong trị mụn cho phái đẹp. Đặc biệt, tác dụng của mướp đắng được đánh giá cao nhất chính là làm cho da sáng mịn, trắng trẻo và là vũ khí cực tốt để giảm cân hiệu quả.

tác dụng của mướp đắng. Mướp đắng chứa nhiều thành phần tốt cho phái đẹp

Làm đẹp toàn diện nhờ tác dụng của mướp đắng 

    Trị mụn

Mướp đắng trị được mụn là nhờ chứa protein và nhiều vitamin C, có khả năng thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường khả năng miễn dịch. Tác dụng của mướp đắng trong việc điều trị mụn mà bạn có thể sử dụng đó là dùng để rửa mặt và đắp mặt nạ.

    Rửa mặt mướp đắng: Bạn chỉ cần dùng 2 thìa nước ép mướp đắng hòa cùng 250 ml nước ấm rồi rửa mặt, vừa rửa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút. Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch, dùng đều đặn 3 lần/tuần, lượng mụn nhanh chóng giảm dần và da sẽ sáng màu hơn.

    Đắp mặt nạ mướp đắng: Bạn hãy lấy mướp đắng thái lát thật mỏng và đắp lên vùng da bị mụn. Mỗi tuần 2 lần như vậy bạn sẽ nhanh chóng nhận được hiệu quả tích cực. Cũng đừng quên rửa sạch mặt sau 20 phút áp dụng bạn nhé!

tác dụng của mướp đắng trị mụn Đắp mặt nạ mướp đắng thái mỏng sẽ giúp trị mụn hiệu quả

    Làm trắng da

Các chuyên gia về da liễu cho rằng, mướp đắng chính là loại quả tốt và lành tính nhất giúp làm trắng da. Tác dụng của mướp đắng trong việc làm trắng da hiệu quả là nhờ hàm lượng vitamin dồi dào cùng các khoáng chất phong phú như vitamin C, K, protein…vì vậy,  không chỉ giúp da sáng mịn, sạch mụn mà còn tăng độ đàn hồi cho da căng khỏe.

Trước hết bạn rửa sạch khổ qua rồi đem xay nhuyễn. Dùng khổ qua xay nhuyễn trộn với lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt. Bạn thư giãn khoảng 15 phút cho hỗn hợp thấm vào da. Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Mặt nạ bằng khổ qua đặc biệt này có thể giúp da đang bị sần sùi trở lại tươi mới, đồng thời làn da sẽ trắng sáng đẹp tự nhiên và tuyệt đối an toàn. 

tác dụng của mướp đắng trắng daMặt nạ mướp đắng và lòng trắng trứng giúp trắng da.

    Dưỡng ẩm

Có một điều ít người biết, đó là trong mướp đắng có nhiều nước và vitamin. Những chất này có tác dụng bổ sung độ ẩm cho da rất tốt, vậy nên những chị em có làn da khô, thiếu nước có thể đắp mặt nạ khổ qua.

Với cách này, bạn có thể tách bỏ mướp đắng, bỏ hạt và ép lấy nước mướp đắng nguyên chất để thoa lên mặt. Bạn massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút để hỗn hợp từ từ thẩm thấu sâu. Sau đó bạn rửa lại mặt bằng nước sạch. Những dưỡng chất có trong mướp đắng sẽ nuôi dưỡng và tái tạo làn da mới cho bạn.

tác dụng của mướp đắng dưỡng ẩm.Dưỡng chất có trong mướp đắng sẽ dưỡng ẩm da tuyệt vời.

    Giảm cân

Trong mướp đắng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, nhiều gấp 2 lần beta – carotene có trong bông cải xanh, gấp đôi lượng canxi trong rau bina, hai lần potassium của chuối, và có các vitamin C, B1, B2, B3, phốt pho và chất xơ. Chính vì  vậy,  việc giảm cân bằng mướp đắng là phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng khoa học.

Cũng theo nghiên cứu của một nhà khoa học Mỹ cho rằng,  nếu mỗi ngày dùng 1 gam thành phần thành phần thanh lọc mỡ này có thể ngăn chặn cơ thể hấp thụ khoảng 100 gam mỡ. Do đó, bạn có thể ăn ít nhất 1 quả mướp đắng mỗi ngày để giảm cân. Tốt nhất là bạn nên ăn sống mướp đắng.

Cách khách, bạn cũng có thể phát huy tác dụng của mướp đắng giảm cân bằng cách làm trà để uống. Trà mướp đắng được y học hiện đại chứng minh là đồ uống có lợi nhất cho việc hấp thụ của cơ thể, có thể phát huy được đến 80% thành phần dinh dưỡng, cách làm trà mướp đắng cũng rất đơn giản.

Trước tiên, bạn cắt mướp đắng thành những miếng mỏng 1-2 mm, cho vào chảo sấy, đảo đi đảo lại cho khô nước. Mướp đắng khô xong chuyển thành màu nâu, để nguội sau đó cho vào hộp đậy kín, cất trong ngăn lạnh của tủ lạnh, có thể để được 2 tháng. Khi uống lấy ra cho nước nóng vào pha như pha trà bình thường, mỗi ngày đều đặn uống 3 – 4 ly là được.

tác dụng của mướp đắng giảm câm.Uống nước mướp đắng thường xuyên sẽ giúp giảm cân hiệu quả

    Mặt nạ chống lão hóa

Bạn có biết, vitamin C trong mướp đắng có thể phòng chống da lão hoá và làm giảm cholestrole trong máu hiệu quả đấy.

Nếu bạn có kế hoạch làm đẹp để “níu kéo thời gian” thì nên áp dụng mặt nạ từ mướp đắng. Trước hết, bạn hãy chuẩn bị nửa quả mướp đắng (đã bỏ hạt), 1 nhánh nha đam và 1 muỗng mật ong, cho tất cả hỗn hợp này vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó, bạn hãy dùng hỗn hợp này thoa lên mặt, thư giãn 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

Sự kết hợp hoàn hảo giữa mướp đắng, nha đam và mật ong chứa nhiều vitamin C, dồi dào chất xơ và chất chống oxy hóa sẽ có tác dụng kháng viêm, dưỡng ẩm, giải độc và chống lão hóa da hiệu quả.

Bạn nên đắp mặt nạ này thường xuyên để giữ cho làn da luôn trẻ đẹp. Cách làm đẹp này cũng rất an toàn đối với phụ nữ mang thai và sau khi sinh con.

Mặt nạ mướp đắng, nha đam và mật ong chống lão hóa da.Mặt nạ mướp đắng, nha đam và mật ong chống lão hóa da.

    Mặt nạ xóa mờ đốm nâu

Cho mướp đắng, cà chua và nước chanh vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó, bạn rửa da mặt và cổ thật sạch rồi thoa hỗn hợp này lên khoảng 20 phút. Cuối cùng, hãy rửa lại bằng nước sạch. Sử dụng mặt nạ này thường xuyên sẽ giúp bạn xóa mờ những đốm nâu trên da một cách nhanh chóng.

Bộ ba mướp đắng, cà chua và nước cốt chanh giúp xóa tan nám đen . Bộ ba mướp đắng, cà chua và nước cốt chanh giúp xóa tan đốm nâu .

    Mượt mà cho tóc

Một trong những tác dụng của mướp đắng không thể thiếu đó chính là chăm sóc mái tóc. Để mái tóc suôn đẹp, mượt mà, bạn hãy xay nhuyễn 1 trái khổ qua với 3 muỗng dầu dừa, 2 muỗng nước chanh và thoa hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng trong vòng 30 phút, sau đó gội lại bằng nước sạch. Hỗn hợp này còn giúp tóc thêm đen và bớt ngứa do gàu gây ra.

Giảm cân, dưỡng da, chống lão hóa theo kiểu Nhật, Hàn Quốc

Dbaketab tổng hợp những kiến thức cơ bản, quan trọng về: make up, thời trang tóc, tip chọn mỹ phẩm dưỡng da, chống lão hóa, mix phụ kiện, cùng các hot trends làm đẹp hay nhất hiện nay.

tác dụng của mướp đắng.Tóc đẹp, mượt mà cũng là nhờ mướp đắng nữa đấy.

Bạn nghĩ sao nếu dùng mướp đắng để làm đẹp? Sẽ rất bất ngờ về tác dụng của mướp đắng mang lại đấy. Hi vọng qua bài viết này, phái đẹp có thể hiểu và áp dụng ngay mướp đắng để dưỡng da đẹp dáng.

Có thể bạn quan tâm