Tuần Tự Các Bước Chăm Sóc Da Buổi Sáng Để Có Làn Da Đẹp

Một làn da đẹp thì cần phải được bảo dưỡng kỹ lưỡng. Ban đêm là thời gian để cơ thể bài tiết và tái tạo nên tế bào mới thì sáng sớm da cần được tiếp thêm năng lượng để có thể khỏe khoắn suốt ngày dài. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn tuần tự các bước chăm sóc da buổi sáng để bạn có thể sở hữu được làn da mịn màng và căng bóng.  Các bước chăm sóc da buổi...

Một làn da đẹp thì cần phải được bảo dưỡng kỹ lưỡng. Ban đêm là thời gian để cơ thể bài tiết và tái tạo nên tế bào mới thì sáng sớm da cần được tiếp thêm năng lượng để có thể khỏe khoắn suốt ngày dài. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn tuần tự các bước chăm sóc da buổi sáng để bạn có thể sở hữu được làn da mịn màng và căng bóng. 

Các bước chăm sóc da buổi sáng đúng cách

Dibaketab.com: kinh nghiệm làm đẹp, dưỡng da, sống khỏe

Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt

Đầu tiên, để sở hữu một làn da đẹp thì chắc chắn bạn phải có được một làn da sạch sẽ. Chúng không chỉ ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn mà còn giúp các sản phẩm dưỡng ẩm được thấm sâu vào da hơn. 

Sau một đêm dài thì trên da của chúng ta sẽ có lớp tế bào chết và chất nhờn tích tụ lại, vì thế bạn phải rửa mặt thật sạch. Từng loại da sẽ phù hợp với từng loại sữa rửa mặt riêng, vì thế bạn nên mua loại sữa rửa mặt đúng với da của mình. Hãy rửa sơ mặt với nước ấm, lấy một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu, xoa nhẹ tạo bọt và massage thật nhẹ nhàng trên da. Sau đó rửa sạch lại với nước và dùng khăn bông thấm khô. Tránh chà xát mạnh hoặc dùng nước quá nóng, chúng sẽ khiến làn da bạn bị tổn thương đấy. Đây là một trong các bước chăm sóc da buổi sáng mà bạn không được bỏ qua.

Tuần Tự Các Bước Chăm Sóc Da Buổi Sáng Để Có Làn Da Đẹp ảnh 1Rửa mặt là bước đầu giúp da sạch sẽ

Bước 2: Cân bằng da bằng nước hoa hồng hoặc toner

Rửa sạch mặt làm sạch da những nó khiến da mất đi độ ẩm vốn có, vì thế bạn cần cấp ẩm cho da ngay lập tức. Hãy dùng nước hoa hồng hoặc toner, thấm đều lên miếng bông tẩy trang và thoa nhẹ lên da theo chiều từ dưới lên trên. 

Nước hoa hồng hoặc toner sẽ giúp da được sạch sâu, cân bằng độ pH của da và giúp se khít lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da khô thì nên mua những loại không chứa cồn. Với làn da nhạy cảm hay bị mụn thì nên chọn những loại nước hoa hồng hoặc toner chiết xuất từ thiên nhiên, có nguồn gốc rõ ràng và không gây kích ứng cho da.

Tuần Tự Các Bước Chăm Sóc Da Buổi Sáng Để Có Làn Da Đẹp ảnh 2Thấm đều nước hoa hồng và bôi nhẹ lên da

Bước 3: Cung cấp ẩm cho da bằng serum

Serum là một trong những các bước chăm sóc da buổi sáng không thể thiếu, nó sẽ cung cấp dưỡng chất sâu cho làn da của bạn. Serum giúp da có thêm một lượng ẩm và chất chống oxy hóa cô đặc mà các loại kem dưỡng thông thường không hề có. Hơn nữa, serum có tác dụng thẩm thấu vào da rất nhanh, không gây bí tắc hay nhờn rít cho da. 

Bạn có thể dùng serum cho nhiều vị trí trên mặt, mỗi vị trí sẽ cần một loại riêng ví dụ như dưỡng ẩm, làm trắng, trị mụn, chống lão hóa, mờ vết thâm,… Bạn dùng các tinh chất này theo quy tắc lỏng trước đặc sau, có thể dùng nhiều loại nhưng mỗi loại nên cách nhau từ 5 tới 7 phút để các dưỡng chất có thể thấm vào da, không bị chồng chéo quá nhiều làm da bị bí tắc. 

Da có 3 lớp là thượng bì, trung bì và hạ bì. Nhiều bạn cho rằng chỉ cần kem dưỡng là đủ, nhưng bạn nên biết là kem dưỡng chỉ thấm được ở lớp thượng bì mà thôi, còn serum sẽ thẩm thấu tới tận hạ bì. Vì thế để nuôi dưỡng một làn da đẹp, duy trì vẻ trẻ trung cho da từ sâu bên trong thì serum là bước dưỡng không thể thiếu.

Tuần Tự Các Bước Chăm Sóc Da Buổi Sáng Để Có Làn Da Đẹp ảnh 3Serum giúp da được săn chắc khỏe đẹp

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da với kem dưỡng

Dưỡng ẩm cho da với kem dưỡng sẽ giúp cho bạn sở hữu được làn da mềm mại, mịn màng và không bị khô ráp trong cả ngày. Hãy lựa chọn cho mình loại kem dưỡng phù hợp, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có thời hạn sử dụng đầy đủ. 

Nếu bạn sở hữu một làn da khô, bạn nên chọn loại kem chứa nhiều chất dưỡng ẩm. Da dầu hoặc da hỗn hợp thì bạn có thể bỏ qua bước này, nhưng nếu thích bạn có thể dùng các loại kem dưỡng không chứa gốc dầu để giúp da có thêm độ ẩm mà không gây tiết dầu thừa trên da. 

Tuần Tự Các Bước Chăm Sóc Da Buổi Sáng Để Có Làn Da Đẹp ảnh 4Kem dưỡng giúp da được dưỡng ẩm

Bước 5: Bảo vệ da với kem chống nắng

Trong các bước chăm sóc da buổi sáng thì đây là bước quan trọng mà bạn không thể bỏ qua. Các bác sĩ cho rằng nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để cơ thể có thể sản xuất vitamin D, tuy nhiên nếu bạn tiếp xúc lâu và với cường độ mạnh thì da sẽ bị sạm đi, cháy nắng và bị lão hóa nhanh chóng. Vì thế, bạn đừng nên ra ngoài mà chưa bôi kem chống nắng nhé. 

Kem chống nắng như một lá chắn giúp bảo vệ làn da của bạn trước tia cực tím của ánh nắng mặt trời, giúp da bạn không bị thương tổn. Hãy mua cho mình một lọ kem chống nắng phù hợp với làn da của mình, có độ SPF 30 trở lên. Trước khi ra ngoài khoảng 30 phút thì bạn nên bôi kem chống nắng lên, nếu hoạt động nhiều giờ ở trong nắng thì nên bôi lại 2 tới 3 lần nhé.

Tuần Tự Các Bước Chăm Sóc Da Buổi Sáng Để Có Làn Da Đẹp ảnh 5Kem chống nắng giúp ngăn chặn tia UV có hại cho da

Một số lời khuyên giúp làn da luôn khỏe đẹp

– Mỗi ngày uống khoảng 1,5 tới 2 lít nước sẽ giúp cơ thể bạn được cấp nước, da bạn sẽ không bị khô và mất nước. 

– Mỗi tuần nên giặt chăn ga, gối đệm, khăn mặt và khăn tắm. Chúng chứa cả ổ vi khuẩn nên để lâu sẽ ảnh hưởng tới làn da của bạn.

– Khi ra đường nhớ mang kính râm, đội mũ và đeo khẩu trang để tránh ánh mặt trời và bụi bẩn.

– Mỗi ngày nên ngủ từ 7 tới 8 tiếng, không thức quá khuya khiến cơ thể mệt mỏi, làn da sẽ xuống dốc nhanh chóng.

– Tăng cường ăn nhiều rau xanh, các loại củ quả. Giảm bớt thức ăn chứa nhiều đường và đồ ăn cay, thức ăn nhiều dầu mỡ,…

– Không sử dụng thuốc lá, rượu bia hoặc các thức uống chứa cồn, caffein,…

– Nên ăn sáng đúng giờ và đầy đủ, đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày giúp bạn có năng lượng làm việc.

– Tập thể dục đều đặn để cơ thể được khỏe mạnh hơn.

Tuần Tự Các Bước Chăm Sóc Da Buổi Sáng Để Có Làn Da Đẹp ảnh 6Tập thể dục đều đặn bạn sẽ có sức khỏe tốt và da cũng đẹp hơn

Trên đây là các bước chăm sóc da buổi sáng cơ bản nhất cho làn da bạn, hãy áp dụng chúng mỗi ngày để có được làn da đẹp. Nếu muốn tươi tắn hơn, bạn có thể tô thêm chút son. Hãy là một cô gái biết yêu thương bản thân mình bạn nhé!

Có thể bạn quan tâm